การรักษาสิวอักเสบแบบไม่มีหัว ฉบับทำตามได้เลย

1. ล้างหน้าอย่างอ่อนโยน
   • ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับผิวมันหรือเป็นสิว เช่น สูตรที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) หรือเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide)
   • ล้างหน้า 2 ครั้งต่อวัน (เช้า-เย็น) และหลังออกกำลังกาย
2. หลีกเลี่ยงการบีบหรือแกะสิว
   • สิวแบบไม่มีหัวจะอยู่ลึกใต้ผิว การพยายามกดออกอาจทำให้การอักเสบรุนแรงขึ้น
   • เอาจริงๆ เวลาเห็นมันก็อยากให้หาย บางทีก็โมโหไปบีบมัน หรือไปกระตุ้นมันใช่ไหมล่ะครับ อยากเอาออกใจจะขาด แต่สิ่งที่ดีที่สุดเลยคือ อยู่เฉยๆครับ ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง ไม่เป็นไรนะครับ แต่ต้องลองพยายามครับ
3. ทาครีมบำรุงที่ไม่ก่อให้เกิดสิว (Non-Comedogenic)
   • เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบา เช่น เจล หรือโลชั่น

ก่อนไปข้อต่อไป เราต้องรู้ก่อนว่าสิวอักเสบแบบไม่มีหัวเกิดจากการอักเสบครับ ตามชื่อของมันเลย แปลว่า : สิวอักเสบขึ้นมาแล้ว ยิ่งเราไปบีบแคะเกา หรือทำอะไรบนหน้าเรา จะทำให้มันอักเสบมากขึ้นครับ มันก็จะหายช้าลงนั่นเอง

เพราะฉะนั้นแล้วสิ่งที่ทำได้คือ อยู่เฉยๆ และบอกกับเม็ดเลือดขาวว่า ไปฆ่าเชื้อสิวแล้วก็ถอนตัวออกมาจากสิวได้แล้ว ไม่ต้องไปทำให้มันบวม จะได้หายไวๆครับ เอาจริงๆก็ไปบอกมันโดยตรงไม่ได้หรอก แต่การบอกกับตัวเองในใจมันช่วยได้นะครับ

ต่อจากขั้นตอนนี้คือ